小食好選擇

很多踏上瘦身旅程的朋友常常都會有一個問題…有什麼零食既健康又可滿足味覺的享受? 留意到一系列的朱古力產品, 似乎都與高糖高脂扯上關係, 尋尋覓覓, 終於發現了以下兩款較為輕怡的零食代替品。 左邊的維記朱古力奶較市面上的產品少一點糖份, 而味道其實很不錯,...
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小食好選擇

很多朋友認為瘦身旅程必須與零食絕緣, 這個看法我並不認同。當然零食的選擇眾多,  要精心細選才可以吃得放心。 眾多餅乾之中, 我的最愛必屬瑪莉餅,  圓圓的一塊甜餅乾, 配上一杯芳香的伯爵紅茶, 感覺非常不錯! 最近逛日式零食店時巧遇了它,...
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